Hjälper CBD olja/kapslar mot depression?
Ja, du kan få hjälp av Cannabidiol för att dämpa och bli av med din depression. Men innan du beställer en flaska med CBD olja eller kapslar så är det viktigt att du förstår hur. Det här är inte ett läkemedel och heller inget mirakelmedel som botar dig på nolltid. Du måste fortsatt jobba med terapi, motionera mer, och få i dig en vettig kost för att du ska må bra. Det kan bli så att du alls inte kommer att behöva antidepressiva mediciner mer då du går över till oljan, men det finns inga garantier för detta så var försiktig med att inte själv ordinera olja istället för medicin.
Placebo eller på riktigt?
När man talar om naturmedel så är det ofta så att placeboeffekten kommer på tal. Vi vet att placebo kan fungera även om man är skeptisk. Det räcker att man hör att flera har blivit bättre av att ta CBD olja och så får man samma effekt. Men när det handlar om Cannabidiol som utvinns från hampaplantan så är det faktiskt så att det har forskats en hel del på hur detta ämne påverkar våra kroppar.
Man vet att CBD stimulerar olika receptorer i vår kropp och leder till att det på ett naturligt sätt frisätts fler endocannabinoider. Dessa kan ha smärtstillande effekt och även leda till att man slappnar av, får bättre sömn, blir mer balanserad mentalt och fysiskt, och mer. Det är alltså på riktigt, och det som kommer att avgöra om man får effekten eller inte är hur pass deprimerad man är och om man finner rätt dosering som ger den stimulerande effekten.
Viktigt att använda rätt olja eller kapslar
Tyvärr så finns det gott om CBD produkter som utger sig för att vara äkta vara men som inte kan ses som medicinsk cannabis då halten av CBD är alldeles för låg. Om produkten dessutom har en massa tillsatser som inte är så nyttiga så kan det mycket väl bli så att man enbart får konstiga biverkningar av att använda den. Men då man väljer en riktigt bra CBD olja eller kapslar så ska man få minst 2 % ren Cannabidiol. Då kan man redan på en veckas tid börja känna skillnad vad gäller humör och sinnesstämning. Det finns även produkter med högre halter. Är det så att man lider av djup depression och har haft problemen länge så kan det finnas god anledning till att välja droppar, kapslar eller elektrisk inhalering som ger mer CBD vid varje intag.
Alla pratar om bättre sömn
Något som är slående då man ser på uttalanden från de som använder sig av CBD olja för att dämpa, lindra och bota olika hälsoproblem är att så många talar om bättre sömn som en omedelbar effekt. Just det att kunna slappna av och sova bättre får betydelse för de flesta sjukdomar och för mentala problem. När man kan sova ordentligt så orkar man motionera, ändra om kosten, och ta tag i terapin som tillsammans leder till att man kan bli av med depressionen för gott.
Hur använder man oljan?
Oljan som tillverkas av hampan ska intas oralt. Det kan räcka med några droppar per dag men det finns också personer som kan behöva mer. Normalt sett så använder man olja som har cirka 2 % CBD och det räcker bra och väl. Det finns ingen anledning till att överdriva. Med för starka droppar där det finns mer än 2 % CBD i oljan så kan effekten bli stark och då kan man uppleva att det blir för mycket.
Ett råd är att börja med några få droppar per dag och se hur detta påverkar kroppen. En del blir trötta, en del känner mer energi på en gång, och det finns andra mildare symptom som man kan uppleva även då man tar en mycket liten dos. Känner man ingen skillnad så ökar man på, dag för dag, tills man får effekten som man är ute efter.
Man ska bara använda CBD olja som är godkänd i Sverige och se till att man är väl medveten om vad den innehåller. Väljer man rätt produkt så kan man se fram emot en snabbare effekt. Men tänk på att det också är viktigt med regelbundenhet. Om du börjar en kur så ska du genomföra den och inte missa dagar eller slarva med doseringen.